霜月るなさんが11月9日に投稿した「我慢の限界」に関するX投稿が話題に
元セクシー女優で、現在はキャンギャル、DJ、アーティストなどとして活動する霜月るなさん(Xアカウント:@shimoruna)が、2026年11月9日に自身のXを更新し、人間関係に関する思いを綴った投稿が注目を集めています。日刊スポーツなど複数のメディアが報じ、投稿には多数の反応が寄せられました。
投稿の内容
霜月さんは次のように記述しました。
私は松ちゃんの件で援護した人。良い人。信用できる人。秘密を守る人。って思われてるから。もちろん匂わせもしないしバレないように徹底してきたよ。迷惑かけたくないからね。結局思わせぶり。気持ちをもて遊んで捨てられた様なもん。あなたの地位や名誉があるから我慢してきたけど、私も人間やから深く傷ついてるよ。我慢の限界やなって思いながら毎日過ごしてるよ。誰とは言わんけど。
投稿では、自身がダウンタウン・松本人志氏の関連する件で一貫して擁護の姿勢を示してきたこと、周囲から「良い人」「信用できる人」「秘密を守る人」と見られていること、相手に迷惑をかけないよう配慮してきたことなどに触れています。その上で、「あなた」と記した相手に対して「結局思わせぶり」「気持ちをもて遊んで捨てられた様なもん」と述べ、「地位や名誉があるから我慢してきた」と表現し、「私も人間やから深く傷ついてるよ」「我慢の限界やなって思いながら毎日過ごしてるよ」と心情を明かしています。相手の実名や具体的な関係性については触れず、「誰とは言わんけど」と結んでいます。
この投稿は、松本人志氏が一部週刊誌の報道をめぐり訴訟を起こした際などに、霜月さんがSNSなどで松本氏を擁護・応援していた過去に言及する形となっています。
投稿後の霜月さん自身の追加投稿
投稿が話題になると、相手を特定しようとする反応も見られたため、霜月さんは同日中に複数の追加投稿で説明しています。内容は以下の通りです。
- 「やたらと皆様、田中聖と書いてますが違います。」
- 「私との関係は、世に出てない人ですので。推測しても絶対に分からないです。SNSもお互いフォローしてません。」
- 「芸人さんはみんな良い人だから大好きです!中居君と書いてる人も居ましたが違います。」
霜月さんは、相手が公の場に出ていない人物であること、SNS上で相互フォロー関係にないことなどを明記し、特定の有名人の名前を挙げて否定しています。相手についてそれ以上の詳細は明らかにしていません。
反応と報道
投稿に対しては、応援の声や「元気出して下さい」といったコメントが寄せられたほか、「ダウンタウン+に出てほしい」などの意見も見られました。日刊スポーツは「元人気セクシー女優が意味深投稿『我慢の限界』『あなたの地位や名誉があるから我慢してきた』」として記事化し、投稿の内容を紹介しています。その他のメディアでも同様に取り上げられました。
現時点で、相手の具体的な人物像や関係性については霜月さん自身が公表しておらず、報道でも実名や詳細な経緯は明らかになっていません。
霜月るなさんのこれまでの活動について
霜月るなさんは1990年7月7日生まれで、東京都出身・大阪府育ち。2010年にセクシー女優としてデビューし、ギャル系として活動してきました。キャンギャルやDJ、映画・テレビ出演なども並行して行い、マルチに活動してきました。
2025年4月に、同年7月7日をもってセクシー女優を引退することを発表。引退の理由として「自分の中で、もうやりきったなぁ!っと思ったから。次のステップに進もうと考えた」と述べ、結婚などの理由ではないこと、目指していたのはマルチタレントとしての活動だったことを明かしています。引退後もキャンギャル、DJ、アーティストとして活動を続け、SNSでの発信も継続しています。
過去には、電車内でのトラブルや誹謗中傷への対応など、自身の体験を率直に投稿することもありました。松本人志氏関連の件については、一貫して擁護の立場から発信してきたことが複数の投稿で確認できます。
今回の投稿は、霜月さん自身が「誰とは言わんけど」と記し、追加で相手が世に出ていない人物であることを強調しているため、具体的な相手や経緯については本人の説明以上のことは明らかになっていません。

